Как привыкнуть к зубному протезу

Полезные советы тем людям, которым установили зубной протез.

Если вы собираетесь поставить «съемные зубы», то придется не только привыкать к новой челюсти, но и научиться правильно пользоваться протезом. В период адаптации (после установки «новых» зубов), который обычно длится от 2–3 дней до нескольких недель, желательно употреблять в пищу преимущественно первые блюда. Также можно «разбавить» меню едой, которая легко пережевывается — пудинги, картофельное пюре, рассыпчатые каши. Если собираетесь побаловать себя мясом, то готовьте на малом огне, пока оно не станет максимально мягким.

Полезные рекомендации

Употреблять более твердую пищу стоматологи рекомендуют только спустя 1–2 месяца после установки зубного протеза. При этом не торопитесь активно пережевывать еду, лучше предварительно дробите ее на мелкие части столовыми приборами. Чтобы обеспечить устойчивость протеза, в процессе пережевывания распределяйте пищу во рту равномерно. И самое главное - не торопитесь, жуйте медленно и осторожно. Не кусайте твердую пищу передними зубами.

Ваша ротовая полость не сможет ощущать тепло так, как это было раньше, поэтому будьте особенно осторожны с горячей едой, иначе рискуете обжечься. Хотя бы на некоторое время (1–2 месяца) полностью исключите из рациона жевательные конфеты, пряники, твердое печенье, цельные орехи, а также карамель, нугу и зефир, которые прилипают к поверхности протезов и могут привести к нарушению их устойчивости.

Профилактика после приема пищи

Не забывайте полоскать ротовую полость после каждой трапезы. Для этого стоматологи рекомендуют использовать настои лекарственных трав: 1 ч.л. сухих цветков ромашки или измельченных листьев шалфея залейте 1 стаканом кипятка. После остывания раствор процедите. При возникновении дискомфорта во время еды или разговора обязательно обратитесь за консультацией в стоматологическую клинику.