___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________

Как сохранить зубы здоровыми

Правильный уход за полостью рта гарантирует красивую ослепительную улыбку, которая является несомненным украшением для любого человека. Очень важно не допускать проблем с зубами и деснами. Замечательно, когда рядом с домом находится хорошая круглосуточная стоматология, где работают высококлассные специалисты, оказывающие экстренную помощь в любое время. Однако, гораздо рациональнее периодически посещать дантиста, чтобы исключить подобные ситуации.

Правила ухода

  • Обязательно нужно два раза в год приходить на профилактический осмотр к хорошему врачу. Если вас ничего не беспокоит, то опытные специалисты произведут чистку, удалят камни и нанесут на зубы особый раствор, который обеспечит надежной защитой вашу эмаль на срок до шести месяцев. В периодах между осмотрами соблюдайте важные правила:
  • полоскайте рот чистой водой после приемов пищи;
  • зубную щетку меняйте раз в три месяца, пасту — тоже, потому что после долгого ее использования в организме происходит привыкание к основным компонентам, входящим в состав, что приводит к снижению воздействия полезных элементов на эмаль;
  • не забывайте использовать специальную нить, удаляя остатки еды из межзубных щелей, а зубочистку применять не стоит, она может травмировать нежную слизистую рта;
  • прекрасно избавляет от налета обыкновенная жевательная резинка, она также хорошо впитывает токсичные вещества, жуйте ее после завтрака, обеда и ужина по пятнадцать минут;
  • тщательно чистите зубной щеткой не только зубы и десны, но и язык, так как на нем скапливаются бактерии в большом количестве;
  • используйте специальные антибактериальные ополаскиватели для рта — отличное освежающее и полезное средство.


Запомните приведенные в статье несложные правила. Следуя им в повседневной жизни, вы сохраните свои зубы красивыми и крепкими надолго. И блестящая голливудская улыбка будет сопровождать вас всю жизнь, вызывая восхищение у окружающих!